Itsensä johtaminen

Sirkku Ruutu, Raija Salmimies

Itsensä johtaminen -teoksen avulla löydät onnellisuutesi lähteet ja opit lisäämään hyvinvointiasi niin yksityis- kuin työelämässäkin. Teos ohjaa kartoittamaan haasteita, tekemään toteuttamiskelpoisia suunnitelmia, arvioimaan menestyksen kriteerejä ja löytämään onnellisuuden lähteitä ja myös nauttimaan niistä. Avain hyvään itsetuntoon on itsetuntemuksen lisääminen ja oman persoonallisuuden eri piirteiden ymmärtäminen. Teoksessa on runsaasti erilaisia harjoituksia ja kehittämisvinkkejä. Harjoituksissa on huomioitu erilaiset oppimistyylit, jotta lukijat löytävät itselleen sopivat harjoitteet. Harjoitukset soveltuvat myös ryhmätyöskentelyyn ja yksilövalmentamisen apuvälineiksi. Mm. seuraaviin kysymyksiin voi löytää vastauksen: Haluatko kartoittaa omat vahvuutesi? Oletko pohtinut, mihin arvovalintasi perustuvat? Tarvitsetko vinkkejä tunteiden sääntelyyn tai ajankäyttösi tehostamiseen?